Ora che le vacanze sono finite non ci sono più scuse, è il momento di riprende ad andare a correre, fare yoga, pilates o qualsiasi altra attività che ispiri il nostro corpo durante la giornata.
Ci vuole la giusta determinazione, passare dal divano alla palestra sembra un sacrificio!!!!!!Ci vuole vuole un incentivo iniziale, il modo più semplice e veloce per sentirsi bene è indossare un abbigliamento adatto, sentirsi belle anche mentre si suda in palestra raddoppia l autostima.
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